トイレを安心安全にバリアフリーに！リフォームのポイント３つとは？詳しく解説します

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今回は「トイレを安心安全にバリアフリーに！リフォームのポイント３つとは？」を詳しく紹介いたします

年齢を重ねるにつれて、気になるのが住まいのバリアフリーです。

近年では介護保険制度で介護のためのリフォームに補助金が出るということもあり、
お年寄りに優しいリフォームに注目が集まるようになりました。

では、トイレのバリアフリーを実現するリフォームの大切なポイントは、どのようなものでしょうか？

トイレのバリアフリー ポイント①　手すりの取り付けで、家族みんなに優しいトイレに

手すりの取り付けは、トイレをバリアフリー化する最もカンタンな方法の一つです。

手すりを設置することで、高齢者や障害のある人だけでなく、小さなお子様やその家族にとっても、誰もが安全にトイレを利用することができます。

また、介護の観点から考えると、手すりを設置することでトイレの介助がしやすくなります。

手すりには、壁に固定する壁付け手すりと、柱やドアに固定する柱付け手すりがあります。

壁付け手すりは、取り付けが簡単で、比較的安価です。ただし、壁の強度によっては、取り付けが難しい場合もあります。

柱付け手すりは、壁付け手すりよりも強度があり、耐久性も抜群です。

手すりの取り付け場所は、便座の前や横、手洗い器の前など、使用目的に合わせて選びましょう。

便座の前や横に手すりがあれば、立ち上がりや座り込みが楽になります。

洗面台の前にも手すりがあれば、洗面台の操作や着替えがしやすくなります。

さらに、トイレの入り口やドア付近に手すりがあれば、転倒の防止にも役立ちます。

また、外から鍵が開けられるようにするというのも最近では多いご依頼の一つです。

要介護者がトイレの中で倒れてしまう場合もあります。

そのような場合にもすぐに対応できるよう、外から鍵を開けられるようにするリフォームをしておくと安心できます。

トイレのバリアフリー ポイント②　出入り口付近の段差の解消や、滑りにくい床材への変更

バリアフリーのトイレリフォームでは、段差を解消することも重要です。

高齢になってくると筋力が低下してきて、ちょっとした段差でもつまづきやすくなります。

段差があることで、段差をまたぐ際に、転倒事故が起こる可能性が高くなります。

トイレの出入り口や洗面台との段差は、スロープや段差解消機などで解消しておきましょう。

また、トイレ内の床と洗面台の床の段差も解消しておくと、介助がしやすくなります。

出入り口の段差をなくしフラットにすることで転倒を防止しましょう。

さらに、トイレ室内の床材を滑りにくい素材のものにすることで、トイレ室内での転倒のリスクを少なくすることができます。

また、身体に不自由がある場合、思わぬ拍子に床を汚してしまう可能性もあります。

そのため、抗菌性能が強い材質や、シミになりにくく掃除のしやすい材質を採用することもおすすめします。

床材には抗菌加工が施されているもの、汚れがつきにくいものなど、材質によってさまざまな特徴があります。

リフォーム時にしっかり検討しておきましょう。

歩行時に滑りやすいビニル系床材などは、滑りいくい加工をした床材などに取り替えると安心です。

トイレのバリアフリー ポイント③　冬場の温度差の解消や、温かい便座の利用でヒートショックを緩和

バリアフリーは、目に見えるものだけではありません。

実は、急な温度差もお年寄りにとっては辛い「バリア」となります。

トイレは、日当たりが悪い場所に設置されることが多く、また、換気のために窓を開けておくことが多いため、家の中でも特に寒い場所であることが多いです。

特に冬場、暖かい部屋から寒い浴室やトイレに入ると、温度の急激な変化によって

血圧が急上昇・急降下する「ヒートショック」が起こり、血圧や心臓に大きな負担がかかります。

最悪の場合、心筋梗塞や脳卒中を起こす要因にもなるため、家の中の温度差を解消する必要があるのです。

ヒートショックの対策には、寒さを感じやすいトイレにトイレ暖房器を設置することが有効です。

トイレに暖房器具を設置することで、温度差を抑えられます。

その際、セラミックファンヒーターのような速暖性に優れた暖房器具がおすすめです。

人感センサーがついている製品もあるので、状況に応じて工夫してみてください。

また、トイレの入り口にカーペットやマットを敷くことで、床と足の間の温度差を小さくすることができ、ヒートショックのリスクを減らすことができます。

さらに、冷えやすい便座には暖房便座を使用しましょう。

便座の温度が高すぎると、逆に血管が拡張して、血流が悪くなる可能性があります。便座の温度は、36～38℃程度が適温です。

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ZENリフォームおすすめトイレ

これらの3つのポイントを抑えた上で、さらにトイレをバリアフリーにするために検討しておくとよいリフォームをご紹介します。

便座の高さ調整

便座の高さを調整することで、立ち上がりや座り込みが楽になります。

膝に痛みなどがあり、トイレに深く腰掛けるのが難しい方にオススメです。

トイレのリフォームの際に、トイレ選ぶ際に「便座の高さ」にも注目してみてください。

各メーカーで便座の高さが異なります。

1度交換されると次の交換の目安は約10年なります。あとで失敗したとならないように、是非ショールームで座り心地を確認しましょう。

ほかにも、既存のトイレに設置できる補高便座（腰掛便座）というものもあります。

手洗い場の高さ調整

トイレで用を足した後に手を洗いますが、リフォームの際に手洗い器を設置する場合は、手洗い器の高さもよく検討しましょう。

また、タンクに付属している手洗いだと遠くで不便なため、手洗い器の設置を検討する方も多いと思います。

腰をかがまないとできない手洗い器の高さだと、手を洗うのが億劫になります。

トイレの手洗い器の高さは、清潔に保つためにも検討が必要です。

トイレの広さの確保

車いすや介助器具を使用している人が、トイレを安全に利用できるように、トイレの広さを確保しましょう。

車いすを利用されるご家族がいる場合は、車いすが回転できるスペースを確保する必要があります。

目安としては、便器の前後に各150cm、便器の左右に各120cmのスペースを確保します。

また、車いすを利用する場合以外にも、トイレの介助が必要な場合、十分なスペースが確保できていると介助しやすくなります。

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今回は「トイレを安心安全にバリアフリーに！リフォームのポイント３つとは？」を詳しく紹介いたしました。

これらのリフォームは、トイレを安全に利用することができるようになります。

バリアフリーのトイレにリフォームし、家族の誰もが快適に利用できるトイレにしてみませんか。

リフォームについては、トイレの構造や条件によって、施工方法や費用が異なります。

リフォームを検討する場合は、専門業者に相談することをおすすめします。

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お住まいのリフォーム工事、いくらかかるかはとても気になりますよね。

どんな些細なことでも結構ですので、気になること分からないことがあればご遠慮なくお問い合わせください。

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